ak7_62- Журнал, 10 апр 20

Параметры Пользователя ak7_62 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 апреля 2020

143,8 кг Потеряно до сих пор: 11,2 кг. Еще предстоит сделать: 63,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 апреля 2020:

1354 ккал

Жир: 82,84г | Белк: 58,42г | Углев: 95,88г. Завтрак: Растительное Масло, Жареное Яйцо, Гуляш из Свинины, Рис Отварной. Обед: Куриное Филе Вареное, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Соевый Соус, Салат Овощной с Маслом. Ужин: Рис Отварной, Куриное Филе, Салат Овощной с Маслом. Перекус/Другое: Миндаль, Апельсин, Салат из Помидоров и Огурцов. подробнее ...

2363 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ak7_62-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ak7_62- Журнал, 10 апр 20

Оставить свой Комментарий

ak7_62-Изменение Веса