Marinka NOV- Журнал, 10 апр 20

Параметры Пользователя Marinka NOV | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 апреля 2020

83,9 кг Потеряно до сих пор: 6,1 кг. Еще предстоит сделать: 13,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 апреля 2020:

1373 ккал

Жир: 57,05г | Белк: 56,23г | Углев: 156,75г. Завтрак: Яшкино Пряники Классические, Простоквашино Творог Зернёный с Клубникой, Сваренное Вкрутую Яйцо, Домик в деревне Молоко 3,5%, Пятерочка Сахар. Обед: Яшкино Вафли Зебра, Огурец, Простоквашино Творог Зернёный с Клубникой, Белый Хлеб, Домик в деревне Молоко 3,5%, Макдоналдс Сахар, КМК Сосиски Кудряшовские. Ужин: Простоквашино Сметана 20%, Огурец, Картошка Вареная, Домик в деревне Молоко 3,5%, Пятерочка Сахар, Горбуша на Пару. Перекус/Другое: Пятерочка Яблоко Красное . подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Marinka NOV-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Marinka NOV- Журнал, 10 апр 20

Оставить свой Комментарий

Marinka NOV-Изменение Веса