Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
popovic2806
Журнал
10 апр 20
popovic2806- Журнал, 10 апр 20
Параметры Пользователя popovic2806
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 апреля 2020
98,1 кг
Потеряно до сих пор:
3 кг
.
Еще предстоит сделать:
23,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 апреля 2020:
1716 ккал
Жир: 92,05г | Белк: 87,70г | Углев: 130,70г.
Завтрак:
Кофе, Вианг Соус Чили, Киприно Масло Сливочное 82%, Булочка, Сладкий Красный Перец, Яичница (с Целым Яйцом), Помидоры Черри, Увелка Каша Пшеничная на Воде.
Обед:
Совок Ветчина из Свинины, Шоколад, Каравай Хлеб Черный Столовый, Сибирь Печенье "Негритята", Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена), Макароны с Маслом, Кофе.
подробнее ...
2999 ккал
Упражнение:
Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 1 час, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 50 минуты, Отдыхать - 14 часа и 10 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
popovic2806-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю