Robbiejoh- Журнал, 10 апр 20

Параметры Пользователя Robbiejoh | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 апреля 2020

78,7 кг Потеряно до сих пор: 10,3 кг. Еще предстоит сделать: 0,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 апреля 2020:

1686 ккал

Жир: 64,90г | Белк: 82,03г | Углев: 161,95г. Завтрак: Wheat Germ, Vitasoy Soy Milky Regular, Woolworths High Fibre Bran, Macro Psyllium Husk, Moccona Decaff Coffee, Nestle Coffee-Mate, Lotus Savoury Yeast Flakes, Woolworths Oat Bran. Обед: Raisins (Seedless) , Raisins (Seedless) , Feta Cheese , Don Mild Salami, Arnott's Cruskits Light. Ужин: Tea with Milk, Zucchini, Tartar Sauce, Sauvignon Blanc Wine , Pineapple , Roasted Vegetables, Fish. Перекус/Другое: Feta Cheese , Arnott's Savoy Original, Coffee, Nestle Coffee-Mate, Pink Lady Apples, Macro Roasted Mixed Nuts. подробнее ...

Набралось 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Robbiejoh-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Robbiejoh- Журнал, 10 апр 20

Оставить свой Комментарий

Robbiejoh-Изменение Веса