Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
haticeylm59
Журнал
09 апр 20
haticeylm59- Журнал, 09 апр 20
Параметры Пользователя haticeylm59
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 апреля 2020
101,5 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
41,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 апреля 2020:
423 ккал
Жир: 26,06г | Белк: 18,85г | Углев: 30,09г.
Завтрак:
Light Beyaz Peynir, Haşlanmış Yumurta, Siyah Zeytin, Roka Marulu, Pınar Aç Bitir Hindi Salam, Domatesler.
Обед:
Ülker Kepekli Grissini, Şekersiz Türk Kahvesi.
Ужин:
Tam Yağlı Yoğurt, Hürrem Domates Çorbası, Kabak Yemeği.
Перекус/Другое:
Yeşil Çay, Lipton Kiraz Sapı Çayı.
подробнее ...
2924 ккал
Упражнение:
Тренажер (Умеренный) - 38 минуты, Отдыхать - 13 часа и 22 минуты, Спать - 10 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
haticeylm59-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю