norali.xx- Журнал, 08 апр 20

Параметры Пользователя norali.xx | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 апреля 2020

83 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 13 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 апреля 2020:

1149 ккал

Жир: 39,37г | Белк: 65,10г | Углев: 128,41г. Завтрак: ESN Designer Whey Protein - Vanilla, Zirkulin Flohsamenschalen , Himbeeren, Heidelbeeren, Banane, Dattel, Edeka Haferdrink. Ужин: DM Bio Kokosöl, Ei (Ganz), REWE Beste Wahl Gemüsepfanne Frankreich. Перекус/Другое: Rügenwalder Mühle Vegetarische Mühlen Würstchen, Alpro Erdbeere. подробнее ...

2196 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 2 часа, Отдыхать - 14 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

norali.xx-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

norali.xx- Журнал, 08 апр 20

Оставить свой Комментарий

norali.xx-Изменение Веса