Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Raffaelhn
Журнал
09 апр 20
Raffaelhn- Журнал, 09 апр 20
Параметры Пользователя Raffaelhn
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 апреля 2020
65,0 кг
Потеряно до сих пор:
20,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 апреля 2020:
1496 ккал
Жир: 49,32г | Белк: 73,55г | Углев: 187,32г.
Завтрак:
Mission Tortillas De Harina Integrales, Benita Queso Fresco, Frijoles Refritos, Plátano Frito, Rebanadas de Jamón, Huevo Frito.
Обед:
Pechuga de Pollo Frito (sin Comer la Piel), Beets, White Rice.
Ужин:
Requesón, Ozark Hearth Wheat Bread.
Перекус/Другое:
Hershey's Milk Chocolate Bar, Bimbo Cookies, Papayas, Hershey's Milk Chocolate Bar.
подробнее ...
Набралось 5,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Raffaelhn-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю