lydium- Журнал, 09 апр 20

Параметры Пользователя lydium | < Предыдущая Запись |Следующий >

my my. I need to get loosen!!
happy Thursday, ya all!

68,0 кг Потеряно до сих пор: 29,5 кг. Еще предстоит сделать: 0,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 апреля 2020:

1202 ккал

Жир: 58,77г | Белк: 59,32г | Углев: 116,78г. Завтрак: Egg, Jif Extra Crunchy Peanut Butter, EarthGrains 35 Calorie Wheat Bread, Coffee (Brewed From Grounds) , Aquafina Water (16.9 oz). Обед: Great Value Raisins, Nabisco Premium Saltine Crackers Original, Mozzarella Cheese (Part Skim Milk) , Chili. Ужин: Deep Fried Potato French Fries (from Frozen), Plain Cheeseburger on Bun. подробнее ...

1847 ккал

Упражнение: Flys and curls using 5 pound weights - 15 минуты, Вязание - 5 часа, wall push ups - 1 час и 40 минуты, walking - 3 часа и 5 минуты, Спать - 8 часа, Отдыхать - 6 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lydium-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lydium- Журнал, 09 апр 20

Оставить свой Комментарий

lydium-Изменение Веса