kraskricminu- Журнал, 09 апр 20

Параметры Пользователя kraskricminu | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 апреля 2020

76 кг Потеряно до сих пор: 9 кг. Еще предстоит сделать: 18 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 апреля 2020:

868 ккал

Жир: 25,44г | Белк: 52,39г | Углев: 118,47г. Завтрак: Продуктовая Аптека Молоко Сухое Обезжиренное 1,5%, Геркулесовая Каша на Воде. Обед: Соевый Соус, Ярославский Бройлер Куриное Бедро без Кожи на Пару, Огурец (с Кожурой), Увелка Гречка Вареная. Ужин: Горбуша Соленая, Яблоко Семеринка, Отруби Ржаные, Яблоко Семеринка, Балтийский берег Морская Капуста Салат "Витаминный". подробнее ...

Набралось 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kraskricminu-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

kraskricminu- Журнал, 09 апр 20

Оставить свой Комментарий

kraskricminu-Изменение Веса