msoeva- Журнал, 09 апр 20

Параметры Пользователя msoeva | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 апреля 2020

65 кг Потеряно до сих пор: 3,4 кг. Еще предстоит сделать: 7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 апреля 2020:

1348 ккал

Жир: 51,65г | Белк: 58,08г | Углев: 164,00г. Завтрак: Огурец (с Кожурой), Сыр Российский, ВкусВилл Лаваш Армянский Тандырный , Помидоры. Обед: Гороховый Суп, Finn Crisp Криспы Ржаные, Ашан Сыр Российский 50%. Ужин: Сыр Российский, Котлета Куриная, Салат Овощной с Маслом, ВкусВилл Лаваш Армянский Тандырный . Перекус/Другое: Яблоко, Домик в деревне Молоко 2,5%, Блины на кефире, Lucky Days Сдобные Палочки с Земляничным Джемом, Nespresso Кофе в Капсулах, Сыр Российский. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

msoeva-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

msoeva- Журнал, 09 апр 20

Оставить свой Комментарий

msoeva-Изменение Веса