elen13yar- Журнал, 09 апр 20

Параметры Пользователя elen13yar | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 апреля 2020

76,6 кг Потеряно до сих пор: 10,4 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 апреля 2020:

1909 ккал

Жир: 100,42г | Белк: 65,77г | Углев: 182,05г. Завтрак: Слойка (с Заварным Кремом), Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком. Обед: Хортекс Овощи по Деревенски , Mr. Ricco Майонез на Перепелином Яйце 67%, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное). Ужин: Слойка (с Заварным Кремом). Перекус/Другое: Рогачев Сгущенка, Хохланд Плавленый Сыр Сливочный, Cornline Зерновой Батончик с Кокосом, Яичница, Меридиан Риет из Горбуши с Мягким Творогом, Щедрые Хлебцы Ржано-Пшеничные с Семенами Кунжута, M&M's Молочный Шоколад с Разноцветными Драже. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

elen13yar-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

elen13yar- Журнал, 09 апр 20

Оставить свой Комментарий

elen13yar-Изменение Веса