H.M.K.2- Журнал, 09 апр 20

Параметры Пользователя H.M.K.2 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 апреля 2020

77,8 кг Потеряно до сих пор: 15,2 кг. Еще предстоит сделать: 3,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 апреля 2020:

1485 ккал

Жир: 43,25г | Белк: 73,76г | Углев: 194,76г. Завтрак: Meggle Streichzart Ungesalzen, Greyerzer, Ja! Dreikorn-Toastbrot, Elstar, Mandarine, Kaffee mit Milch. Обед: Zwiebeln, Bauernbrot, Tomaten, Vantastic Foods Soja Medaillons, Gefro Suppen-Pause Pilz-Champion. Ужин: Banane, Langnese Cremissimo Tiramisu. Перекус/Другое: Warsteiner Herb Alkoholfrei. подробнее ...

1875 ккал

Упражнение: Отдыхать - 13 часа и 25 минуты, Спать - 10 часа и 35 минуты. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

8 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

H.M.K.2-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

H.M.K.2- Журнал, 09 апр 20

Оставить свой Комментарий

H.M.K.2-Изменение Веса