KatyaK2017- Журнал, 09 апр 20

Параметры Пользователя KatyaK2017 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 апреля 2020

63,3 кг Потеряно до сих пор: 6,7 кг. Еще предстоит сделать: 3,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 апреля 2020:

1749 ккал

Жир: 68,08г | Белк: 83,84г | Углев: 202,55г. Завтрак: Свитлогорье Трубочка с Вареной Сгущенкой, Миндаль Миндаль, Санта Бремор Икра Мойвы , Семейка Озби Баранка, Хачапури ПП, Увелка Каша Дружба на Воде, Royal Forest Кокосовый Урбеч. Обед: Кофемания Молочная Лапша, Залесский Фермер Зернёный Творог 5%, Миндаль Миндаль. Ужин: Индейка Отварная, Чука, Пятерочка Яблоко Красное , Санта Бремор Икра Мойвы , Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Семейка Озби Баранки. Перекус/Другое: Dr Dias Клетчатка Льняная с Черникой, Веселый Молочник Кефир 1%. подробнее ...

1849 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

Поддержка

KatyaK2017-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю