1221солнце- Журнал, 09 апр 20

Параметры Пользователя 1221солнце | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 апреля 2020

76,2 кг Потеряно до сих пор: 2,8 кг. Еще предстоит сделать: 7,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 апреля 2020:

930 ккал

Жир: 44,58г | Белк: 49,82г | Углев: 85,35г. Завтрак: Вареное Яйцо, Сыр Адыгейский, Пятерочка Банан, Арахис, Sabrina Семечки Подсолнечника Очищенные, Пастила, Сливочное Масло, Бежин Луг Молоко 3,2%, Большая Чашка Цикорий, Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные. Обед: Огурец (с Кожурой), Яйцо Всмятку. Перекус/Другое: Бежин Луг Кефир 2,5%, Творог 9%, Пятерочка Банан. подробнее ...

270 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

1221солнце-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

1221солнце- Журнал, 09 апр 20

Оставить свой Комментарий

1221солнце-Изменение Веса