부기이- Журнал, 05 мар 20

Параметры Пользователя 부기이 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 марта 2020

54,4 кг Потеряно до сих пор: 5,1 кг. Еще предстоит сделать: 4,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 марта 2020:

1246 ккал

Жир: 36,39г | Белк: 93,79г | Углев: 140,47г. Завтрак: 오쿡 더 슬림한 닭가슴살 소시지 야채깻잎맛. Обед: 아메리카노, 오렌지, 카놀라 식물성 기름, 백설 흑설탕, 다진 마늘, 샘표 양조간장, 삶은 계란, 잡곡밥, 사조 닭가슴살 블랙페퍼, 배추김치. Ужин: 오쿡 맛있는 닭가슴살 슬라이스 로제, 계란후라이 (지방없이), 오뚜기 컵누들 매콤한맛. Перекус/Другое: 아메리카노, 소소생활 소소칩 닭가슴살 갈릭&시금치. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

부기이-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

부기이- Журнал, 05 мар 20

Оставить свой Комментарий

부기이-Изменение Веса