Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
부기이
Журнал
30 янв 20
부기이- Журнал, 30 янв 20
Параметры Пользователя 부기이
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 января 2020
57,5 кг
Потеряно до сих пор:
2 кг
.
Еще предстоит сделать:
8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 января 2020:
1231 ккал
Жир: 35,58г | Белк: 82,88г | Углев: 155,53г.
Завтрак:
스타벅스 (Starbucks) 바베큐 치킨 치즈 치아바타, 스타벅스 (Starbucks) 아메리카노 (Tall), 청정원 우리쌀 크림수프.
Обед:
네이처드림 맛있게 배부른 곤약젤리.
Ужин:
양배추, 하림 블랙페퍼 닭가슴살, 라라스팜 면두부, 노브랜드 팟타이 소스.
Перекус/Другое:
새우전.
подробнее ...
1753 ккал
Упражнение:
Спиннинг Упражнения (Spinning) - 50 минуты, Отдыхать - 15 часа и 10 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
부기이-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю