부기이- Журнал, 25 янв 20

Параметры Пользователя 부기이 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 января 2020

58,6 кг Потеряно до сих пор: 0,9 кг. Еще предстоит сделать: 9,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 января 2020:

677 ккал

Жир: 20,55г | Белк: 36,87г | Углев: 80,69г. Завтрак: 양념갈비, 떡만둣국. Обед: 닭신 닭가슴살 소시지 프랑크. Перекус/Другое: 삼립 미니 사과맛 쿠키, 투썸플레이스 아이스 아메리카노. подробнее ...

1514 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час, Отдыхать - 19 часа, Спать - 4 часа. подробнее ...

Набралось 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

부기이-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

부기이- Журнал, 25 янв 20

Оставить свой Комментарий

부기이-Изменение Веса