catvale- Журнал, 09 апр 20

Параметры Пользователя catvale | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 апреля 2020

45,7 кг Потеряно до сих пор: 2,3 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 апреля 2020:

1205 ккал

Жир: 36,27г | Белк: 101,10г | Углев: 122,18г. Завтрак: Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Apicoltura Casentinese Miele di Castagno, Vivibio Crusca di Grano Tenero , Hero Marmellata Light Frutti di Bosco, Mandorle, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Weetabix Avena Suave, Nocciole. Обед: Friselle, Olio Extra Vergine di Oliva, Milbona Formaggio Fresco Quark Magro, Sugo di Pomodoro, Selex Spaghetti Integrali. Ужин: Maitre Jean Pierre Fette Croccanti di Segale Integrale, Coop Olive Verdi Snocciolate, Scarola Cotta (Aggiunta di Grasso in Cottura), Zucca, Ocean Sea Filetti di Merluzzo d'alaska. Перекус/Другое: Lindt Excellence 99%, Fragole, Milbona Formaggio Fresco Quark Magro, Mandorle, Mele Granny Smith. подробнее ...

1252 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

catvale-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

catvale- Журнал, 09 апр 20

Оставить свой Комментарий

catvale-Изменение Веса