Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Светлячок69
Журнал
09 апр 20
Светлячок69- Журнал, 09 апр 20
Параметры Пользователя Светлячок69
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 апреля 2020
69,8 кг
Потеряно до сих пор:
4,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 апреля 2020:
2243 ккал
Жир: 110,80г | Белк: 36,75г | Углев: 286,02г.
Завтрак:
Хлебопек Хлеб Заварной Смоленский , Грецкие Орехи, Лента Халва Кунжутно-Арахисовая, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Кофе, Салат из Помидоров и Огурцов.
Обед:
Lay's Чипсы Рифленые Сметана и Лук, Хлебопек Хлеб Заварной Смоленский, Салат из Помидоров и Огурцов.
Ужин:
Лечо, Макфа Макароны Отварные, Салат из Помидоров и Огурцов.
Перекус/Другое:
Грецкие Орехи, Сушеные Бананы.
подробнее ...
Потеряно 0,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Светлячок69-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю