Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
mvorobev1986
Журнал
09 апр 20
mvorobev1986- Журнал, 09 апр 20
Параметры Пользователя mvorobev1986
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 апреля 2020
70 кг
Потеряно до сих пор:
8 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 апреля 2020:
1841 ккал
Жир: 80,14г | Белк: 102,35г | Углев: 193,24г.
Завтрак:
Пискаревский Молоко 2,5%, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Конкорд Карпачо, Русский продукт Геркулес Нежный Овсяные Хлопья.
Обед:
Гречка Отварная, Петелинка Филе Бедра Цыплёнка-Бройлера.
Ужин:
Дикси Крекер с Отрубями, Свежевыжатый Апельсиновый Сок, Качественные Продукты Оладьи Классические, Петелинка Филе Бедра Цыплёнка-Бройлера, Гречка Отварная, Огурец (с Кожурой), Помидоры.
Перекус/Другое:
Чернослив в Шоколаде, Каждый День Сушки с Маком.
подробнее ...
1651 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
mvorobev1986-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю