Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Арина Олеговна
Журнал
09 апр 20
Арина Олеговна- Журнал, 09 апр 20
Параметры Пользователя Арина Олеговна
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 апреля 2020
47,1 кг
Потеряно до сих пор:
16,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 апреля 2020:
1142 ккал
Жир: 58,89г | Белк: 80,25г | Углев: 70,24г.
Завтрак:
Му-Му Омлет.
Обед:
Мистраль Гречка Отварная, Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане .
Ужин:
Прайм Стар Фасолевый Суп с Индейкой.
Перекус/Другое:
Danone Творожный Черника и Овсянка.
подробнее ...
2112 ккал
Упражнение:
Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 3 часа и 40 минуты, Кардио - 25 минуты, Пресс - 20 минуты, Отдыхать - 11 часа и 35 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 0,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Арина Олеговна-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю