popovic2806- Журнал, 09 апр 20

Параметры Пользователя popovic2806 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 апреля 2020

98,5 кг Потеряно до сих пор: 2,6 кг. Еще предстоит сделать: 23,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 апреля 2020:

1836 ккал

Жир: 107,87г | Белк: 58,80г | Углев: 164,35г. Завтрак: Вианг Соус Чили, Киприно Масло Сливочное 82%, Красная Цена Булочка Сдобная, Свинина Отварная, Каша Пшенная на Воде, Сладкий Красный Перец, Помидоры Черри. Обед: Ратимир Хрящи Копчено-Вареные, От Максима Майонез Провансаль, Хлеб Черный, Бахетле Салат из Свежей Капусты, Сыр Российский, Морковь. Перекус/Другое: Чай, Конти Печенье с Суфле в Шоколаде. подробнее ...

2627 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час, Отдыхать - 14 часа, Спать - 9 часа. подробнее ...

Потеряно 9,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

popovic2806-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

popovic2806- Журнал, 09 апр 20

Оставить свой Комментарий

popovic2806-Изменение Веса