lenysyafomina- Журнал, 09 апр 20

Параметры Пользователя lenysyafomina | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 апреля 2020

60,8 кг Потеряно до сих пор: 7 кг. Еще предстоит сделать: 8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 апреля 2020:

1531 ккал

Жир: 42,82г | Белк: 158,30г | Углев: 114,42г. Завтрак: Протеиновые Панкейки. Обед: Сухарики из Бородинского Хлеба, Горчица, Салат Айсберг, Помидоры, Первый Вкус Натурель Живой Йогурт Классический, Яичный Желток, Куриное Филе. Ужин: Сухарики из Бородинского Хлеба, Первый Вкус Натурель Живой Йогурт Классический, Куриное Филе, Салат Айсберг, Яичный Желток, Горчица, Помидоры. Перекус/Другое: Агро-07 Пастила Фруктовая без Сахара, Маффины Творожные с Бананом, Славянка Конфеты "Золотой Степ", Славянка Конфеты Маленькое Чудо Сливочное с Целым Орехом, Пятерочка Яблоко Сезонное , Чебаркульский Молочный Завод Молоко 2,5%, Кофе. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lenysyafomina-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lenysyafomina- Журнал, 09 апр 20

Оставить свой Комментарий

lenysyafomina-Изменение Веса