kikoinginkuruz- Журнал, 09 апр 20

Параметры Пользователя kikoinginkuruz | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 апреля 2020

62 кг Потеряно до сих пор: 7 кг. Еще предстоит сделать: 7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 апреля 2020:

1105 ккал

Жир: 51,85г | Белк: 30,62г | Углев: 139,90г. Завтрак: Gula, Kismis (tanpa Biji), Kelapa, Ultra Milk Susu UHT Full Cream (250ml), Susu, Gula, Nescafe Classic. Обед: Cabai Merah atau Rawit, Sawi Putih, Sawi Dimasak (dari Segar), Telur Rebus, GaGa Mie Extra Pedas Kuah Jalapeno. Ужин: Kerupuk Udang, Cap Cay Kuah, Kwetiau. Перекус/Другое: Tart. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kikoinginkuruz-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

kikoinginkuruz- Журнал, 09 апр 20

Оставить свой Комментарий

kikoinginkuruz-Изменение Веса