Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Fialka86
Журнал
09 апр 20
Fialka86- Журнал, 09 апр 20
Параметры Пользователя Fialka86
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 апреля 2020
50,2 кг
Потеряно до сих пор:
4,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 апреля 2020:
1127 ккал
Жир: 29,60г | Белк: 97,46г | Углев: 119,32г.
Завтрак:
Лента Смородина Замороженная, Мёд, Ичалки Сыр Диетический 27%, Увелка Пшеничная Крупа, Кофе (из Молотых Зерен).
Обед:
Фасоль с курцей, Коркунов Горький Шоколад 70%, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Чай с Лимоном.
Ужин:
Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Салат, ЯНТА Масло Соевое, Bombbar Конфета Неглазированная "Арахис" , Зеленый Чай, Котлеты курино-гречневые.
Перекус/Другое:
БМК Сметана 15%, Грейпфрут, Магнит Банан, Кофе (из Молотых Зерен), Серышевский Творог 5%, Протеин с молоком.
подробнее ...
Набралось 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Fialka86-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю