jofelejo- Журнал, 08 апр 20

Параметры Пользователя jofelejo | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 апреля 2020

76 кг Потеряно до сих пор: 7 кг. Еще предстоит сделать: 1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 апреля 2020:

1329 ккал

Жир: 43,37г | Белк: 55,69г | Углев: 189,22г. Завтрак: Havermoutpap, Milbona Griesmeelpap. Обед: Gebakken Ei, Johma Huzarensalade, Volkoren Brood, Smeerboter Light. Ужин: AH Runder Hamburger, Volkoren Spaghetti. Перекус/Другое: Zoute Stokjes, Banaan. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержка

jofelejo-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю