Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
cigdem3258
Журнал
08 апр 20
cigdem3258- Журнал, 08 апр 20
Параметры Пользователя cigdem3258
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 08 апреля 2020
47 кг
Потеряно до сих пор:
3,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 апреля 2020:
1528 ккал
Жир: 64,03г | Белк: 65,59г | Углев: 183,61г.
Завтрак:
Sucuk, Tam Buğday Ekmeği, Yeşil Biber, Kiraz Domates, Salatalık, Bahçıvan Bembeyaz Light Süzme Peynir, Yeşil Zeytin.
Обед:
Elmalı Kurabiye, Multipower Whey Protein, Ananas, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi.
Ужин:
Ev Yapımı Yoğurt, Zeytinyağlı Bakla, Yeşil Mercimek (Pişmiş), Pişmiş Pancar (Taze Olandan).
Перекус/Другое:
Havuçlu Kek.
подробнее ...
Потеряно 0,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
cigdem3258-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю