mysize10- Журнал, 08 апр 20

Параметры Пользователя mysize10 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Finally, the scale is moving the correct way. :)

79,4 кг Потеряно до сих пор: 5,0 кг. Еще предстоит сделать: 6,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 апреля 2020:

1152 ккал

Жир: 90,52г | Белк: 51,94г | Углев: 38,25г. Завтрак: Silk Vanilla Almond Creamer, Great Value Stevia, Dr. Axe Multi Collagen Protein, Coffee, Now Foods MCT Oil. Обед: Avocados, Farm Fresh Hard Boiled Eggs, Oscar Mayer Real Bacon Bits. Ужин: Great Value Tilapia Skinless & Boneless Fillets, Caesar Salad Dressing, Taylor Farms Southwest Chopped Salad (Salad Only). подробнее ...

2924 ккал

Упражнение: Круговая Тренировка - 54 минуты, Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 1 час, Силовые Тренировки (Умеренные) - 55 минуты, Отдыхать - 13 часа и 11 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 5,0 кг за Неделю

16 Сторонников Поддержка

Комментария

Nice!!! Great job!

08 апр 20 написано членом: liv001

Love when that happens! 💗

08 апр 20 написано членом: lonniehuffman

wow

08 апр 20 написано членом: skinnyminilinny

Nice!!!!!

08 апр 20 написано членом: chesgreen

Great keep the good job. I'm still waiting for my scale to do the same, but glad to maintain and not gain.

08 апр 20 написано членом: ronnettahutson

Nice!

08 апр 20 написано членом: silkian


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mysize10-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mysize10- Журнал, 08 апр 20

Оставить свой Комментарий

mysize10-Изменение Веса