olgabelova88- Журнал, 08 апр 20

Параметры Пользователя olgabelova88 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 апреля 2020

80,9 кг Потеряно до сих пор: 1,7 кг. Еще предстоит сделать: 8,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 апреля 2020:

1520 ккал

Жир: 50,71г | Белк: 87,50г | Углев: 165,54г. Завтрак: Мармелад, Кофе с Молоком, Блины с Творогом. Обед: Гречка Отварная, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Ужин: Кофе с Молоком, Малиновое Варенье, Простоквашино Творог 2%. Перекус/Другое: Бутерброд с Колбасой, Мармелад, Вино Красное Сухое, Президент Сыр Бри. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержка

olgabelova88-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю