Jipper500- Журнал, 08 апр 20

Параметры Пользователя Jipper500 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 апреля 2020

119,2 кг Потеряно до сих пор: 16,4 кг. Еще предстоит сделать: 37,6 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 апреля 2020:

983 ккал

Жир: 43,05г | Белк: 61,08г | Углев: 109,68г. Завтрак: Salted Caramel Dark Chocolate Nut, Musselman's Natural Unsweetened Apple Sauce, Luna Mini Luna Bar - Lemonzest, V8 Original High Fiber, Fiber One Caramel Nut Chewy Bar, 2% Fat Milk, Coffee. Обед: Cooked Greens (Fat Not Added in Cooking), sirloin steak 1 oz. Ужин: 2% Fat Milk, Kind Nuts & Spices Dark Chocolate Mocha Almond, Musselman's Natural Unsweetened Apple Sauce. Перекус/Другое: Lifesavers Butter Rum Hard Candies. подробнее ...

Потеряно 2,5 кг за Неделю

Поддержка

Jipper500-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю