olgef28- Журнал, 08 апр 20

Параметры Пользователя olgef28 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 апреля 2020

72,6 кг Потеряно до сих пор: 2,4 кг. Еще предстоит сделать: 7,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 апреля 2020:

1844 ккал

Жир: 75,08г | Белк: 102,13г | Углев: 199,05г. Завтрак: Цикорий, Овсяное Молоко, Tesco Seeded Bread , Leerdammer Lightlife, Philadelphia Light Cream Cheese, Marks & Spencer Smoked Salmon . Обед: Sweet Freedom Natural Sweetness, Rude Health Multigrain Thins, Зеленая Стручковая Фасоль, Оливковое Масло, Яйцо, Сердце Куриное. Ужин: Курага, Оливковое Масло, Руккола, Свекла Вареная, Овсяное Молоко, Козий Сыр (Мягкий), Sainsbury's Microwave Brown Rice. Перекус/Другое: Банан. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка

olgef28-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю