makioko- Журнал, 08 апр 20

Параметры Пользователя makioko | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 апреля 2020

62,8 кг Потеряно до сих пор: 4,2 кг. Еще предстоит сделать: 14,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 апреля 2020:

1545 ккал

Жир: 52,07г | Белк: 86,63г | Углев: 178,10г. Завтрак: Co-Op 70% Cocoa Dark Chocolate, Holland & Barrett Honey, Banana, Co-Op Low Fat Natural Yogurt. Обед: Formaggio Feta, Natco Fine Cornmeal, Ragu Sauce. Ужин: Fagiolini Bolliti, Vivera Veggie Bites, Mozzarella, Acciuga (Sgocciolate dall'olio, in Scatola), Co-Op Carrots, Cauliflower & Broccoli Mix. Перекус/Другое: Caffè Latte senza Grassi, Mandorle, Speck, Co-Op Sesame Seeded Burger Buns, Susine, Philadelphia Light Cream Cheese. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

8 Сторонников Поддержка

Комментария

Nice drop, well done 🤗

08 апр 20 написано членом: bubblegum14

Thank you 💪☺️

08 апр 20 написано членом: makioko


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

makioko-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

makioko- Журнал, 08 апр 20

Оставить свой Комментарий

makioko-Изменение Веса