GabiThomas- Журнал, 08 апр 20

Параметры Пользователя GabiThomas | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 апреля 2020

55,8 кг Потеряно до сих пор: 3,1 кг. Еще предстоит сделать: 3,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 апреля 2020:

991 ккал

Жир: 87,14г | Белк: 30,89г | Углев: 20,75г. Обед: Coconut Milk or Cream (Liquid) , Alpro Unsweetened Almond Milk, Aspall Raw Organic Apple Cyder Vinegar, PVL Essentials MCT Oil, Asda Avocado, Hellmann's Real Mayonnaise, Tesco Cherry Tomatoes, Asda Spring Onions, Tesco Cooked & Peeled King Prawns, Tesco Iceberg Lettuce. Ужин: Tesco Double Cream, Clarified Butter (Ghee), Tesco Baby Spinach, Asda Cauliflower , Tesco Mushrooms. Перекус/Другое: Anchor Butter, Bulk Powders Psyllium Husks, Coconut Flour. подробнее ...

Набралось 1,6 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка

GabiThomas-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю