Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Тtati
Журнал
08 апр 20
Тtati- Журнал, 08 апр 20
Параметры Пользователя Тtati
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 08 апреля 2020
85,5 кг
Потеряно до сих пор:
7,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 апреля 2020:
1545 ккал
Жир: 75,96г | Белк: 103,64г | Углев: 103,45г.
Завтрак:
Банан, Кофе с Молоком, Ашан Сыр Российский 50%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Индилайт Филе Индейки (Варёное) , Оливковое Масло, Ржаной Хлеб, Вареное Яйцо.
Обед:
Ого Отруби Ржаные, Русское Море Капуста Морская Маринованная Классическая, Картофель Отварной, Индилайт Филе Индейки (Варёное) .
Ужин:
Бабкины Семечки Семечки, Русское Море Капуста Морская Маринованная Классическая, Индилайт Филе Грудки Индейки.
подробнее ...
Потеряно 0,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Тtati-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю