seppi422- Журнал, 08 апр 20

Параметры Пользователя seppi422 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 апреля 2020

206,4 кг Потеряно до сих пор: 43,7 кг. Еще предстоит сделать: 56,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 апреля 2020:

1537 ккал

Жир: 38,41г | Белк: 129,33г | Углев: 159,10г. Завтрак: Rohrzucker Grob, Milch Fettarm, Espresso, Metzgerfrisch Lachsschinken, Kim Sahne Meerrettich, Brie (Käse), Rote Paprika, Dinkelvollkornbrot. Обед: Rohrzucker Grob, Milch Fettarm, Espresso, Zander, REWE Beste Wahl Speise Quark Magerstufe, Kartoffeln (Fruchtfleisch, ohne Schale, Ungesalzen, Gekocht). Ужин: Edeka Beerenmischung, Banane, REWE Beste Wahl Speise Quark Magerstufe, Andechser Natur Joghurt 1,8% Fett. Перекус/Другое: Lindt Gourmet-Eier. подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

seppi422-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

seppi422- Журнал, 08 апр 20

Оставить свой Комментарий

seppi422-Изменение Веса