Ninartesmanuais- Журнал, 08 апр 20

Параметры Пользователя Ninartesmanuais | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 апреля 2020

51,2 кг Потеряно до сих пор: 23,3 кг. Еще предстоит сделать: 1,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 апреля 2020:

1335 ккал

Жир: 53,59г | Белк: 44,45г | Углев: 174,93г. Обед: Chuchu Cozido, Subway Tomate, Carne de Porco do Lombo (Inteiro, Magro), Banha de Porco . Перекус/Другое: Queijadinha, Abacaxi. подробнее ...

188 ккал

Упражнение: Батут - 20 минуты, Длительная Прогулка Пешком - 15 минуты, Google Fit - 23 часа и 25 минуты. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ninartesmanuais-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ninartesmanuais- Журнал, 08 апр 20

Оставить свой Комментарий

Ninartesmanuais-Изменение Веса