Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Elirapallo
Журнал
08 апр 20
Elirapallo- Журнал, 08 апр 20
Параметры Пользователя Elirapallo
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
🙏🏻🙏🏻
71,3 кг
Потеряно до сих пор:
35,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 апреля 2020:
947 ккал
Жир: 49,99г | Белк: 49,06г | Углев: 83,94г.
Обед:
Bonarea Hamburguesa de Pollo con Espinacas, Zanahoria, Verdifresh Lechuga Iceberg, Tomates Rojos, Aceite de Oliva.
Ужин:
Pan Integral, Bonarea Hamburguesa de Pollo con Espinacas, Hacendado Espinaca Cortada, Aceite de Oliva, Tomates Rojos, Zanahoria.
Перекус/Другое:
Plátano, Nueces, Naranjas.
подробнее ...
2055 ккал
Упражнение:
Circuito hiit - 1 час, Отдыхать - 14 часа, Спать - 9 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
7 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Elirapallo-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю