KakKatya- Журнал, 08 апр 20

Параметры Пользователя KakKatya | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 апреля 2020

49,9 кг Потеряно до сих пор: 3,5 кг. Еще предстоит сделать: 0,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 апреля 2020:

1541 ккал

Жир: 60,37г | Белк: 84,68г | Углев: 168,14г. Завтрак: Жареное Яйцо, Икра Лососевая, Русское Море Форель Слабосолёная, Хохланд Творожный Сыр, Хлебный Дом Зерновой Хлеб Геркулес, Простоквашино Молоко 2,5%. Обед: Простоквашино Молоко 2,5%, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Liebendorf Сыр Гауда 45%, Простоквашино Сметана 20%, Delicados Мексиканские Лепешки Tortillas. Ужин: Сушеное Манго, Простоквашино Молоко 2,5%, Heinz Кетчуп Томатный, Черкизово Шашлык из Вырезки Свиной, Картошка Вареная. Перекус/Другое: Простоквашино Кефир 1%, Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Арахис", Сушеное Манго, Макдоналдс Латте (0,3 L). подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

KakKatya-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

KakKatya- Журнал, 08 апр 20

Оставить свой Комментарий

KakKatya-Изменение Веса