Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
dzanilar
Журнал
08 апр 20
dzanilar- Журнал, 08 апр 20
Параметры Пользователя dzanilar
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
🙄☹
54,5 кг
Потеряно до сих пор:
2,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 апреля 2020:
864 ккал
Жир: 33,94г | Белк: 29,47г | Углев: 114,23г.
Завтрак:
Nescafe Sade.
Обед:
Siyah Zeytin, Kepekli Ekmek, Şekersiz Çay, Doğal Peynir, Pekmez, Tarhana Çorbası.
Ужин:
Ceviz, Nescafe Sade, Sek Quark Çilek.
Перекус/Другое:
Pekmez, Ceviz, Şekersiz Türk Kahvesi.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
5 Сторонников
Поддержка
Комментария
Tebrikler 👏🏼💐
08 апр 20 написано членом:
hatice-dogdu
😁👍
08 апр 20 написано членом:
dzanilar
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
dzanilar-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю