R-Bertje- Журнал, 08 апр 20

Параметры Пользователя R-Bertje | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 апреля 2020

79,1 кг Потеряно до сих пор: 2,2 кг. Еще предстоит сделать: 4,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 апреля 2020:

2112 ккал

Жир: 81,17г | Белк: 107,53г | Углев: 225,12г. Завтрак: Boni Notenmix, Body & Fit Smart Protein, Milsani Halfvolle Yoghurt. Обед: Ei, Tomaten, Gele Paprika's, Aldi Mayonaise Light, Lidl Baconreepjes. Ужин: Chardonnay, Bakboter (Ongezouten), Wortelen, Lidl Gemarineerde Minuutsteak. Перекус/Другое: LU Prince Pocket, Aldi Mini Crackers , Magnum Classic, Boni Surimisticks, Banaan. подробнее ...

2128 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

R-Bertje-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

R-Bertje- Журнал, 08 апр 20

Оставить свой Комментарий

R-Bertje-Изменение Веса