katetsport- Журнал, 08 апр 20

Параметры Пользователя katetsport | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 апреля 2020

52,3 кг Потеряно до сих пор: 1,7 кг. Еще предстоит сделать: 0,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 апреля 2020:

1526 ккал

Жир: 51,61г | Белк: 105,35г | Углев: 165,08г. Завтрак: Каждый День Черная Смородина Замороженная, Bob's Red Mill Protein Pancake, Now Foods Омега-3, Сгущенка. Обед: Аланталь Сыр Лёгкий 17%, Морковь, Дорадо. Ужин: Клубника, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Mlekara Sabac Мягкий Сыр Каймак, Organic Valley Масло Гхи Ghee, Лента Фасоль Красная Консервированная, Морковь, Свеклы, Куриное Филе Жареное без Масла. Перекус/Другое: Optimum Nutrition Protein Almonds , Конфета Финики, Апельсин, Alpro Almond Original Subtle Roasted Taste. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

katetsport-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

katetsport- Журнал, 08 апр 20

Оставить свой Комментарий

katetsport-Изменение Веса