msoeva- Журнал, 08 апр 20

Параметры Пользователя msoeva | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 апреля 2020

65,3 кг Потеряно до сих пор: 3,1 кг. Еще предстоит сделать: 7,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 апреля 2020:

1400 ккал

Жир: 56,77г | Белк: 65,80г | Углев: 153,16г. Завтрак: Сыр Российский, Помидоры Черри, Nespresso Кофе в Капсулах, Домик в деревне Молоко 2,5%, Блины на кефире. Обед: Макфа Макароны Отварные, Тефтели с Рисом, Селедка под Шубой, Квашеная Капуста, Finn Crisp Криспы Ржаные, Суп из Говядины. Ужин: ВкусВилл Морс из Лесных Ягод, Макфа Макароны Отварные, Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане . Перекус/Другое: Lucky Days Сдобные Палочки с Земляничным Джемом, Nespresso Кофе в Капсулах, Домик в деревне Молоко 2,5%. подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

msoeva-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

msoeva- Журнал, 08 апр 20

Оставить свой Комментарий

msoeva-Изменение Веса