ingiukiukas- Журнал, 08 апр 20

Параметры Пользователя ingiukiukas | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 апреля 2020

79,2 кг Потеряно до сих пор: 17,8 кг. Еще предстоит сделать: 9,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 апреля 2020:

863 ккал

Жир: 24,05г | Белк: 104,21г | Углев: 57,37г. Завтрак: Herbalife Formula 1 Strawberry Shake. Обед: Asda Chicken Breast, Asda Sweetcorn. Ужин: Herbalife Formula 1 Strawberry Shake. Перекус/Другое: Earl Grey Tea, Cucumber, Chicken Drumstick Meat (Roasted, Cooked) , Tetley Peppermint Tea, Piatnica Twarog Wiejski Poltlusty. подробнее ...

1929 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержка

ingiukiukas-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю