Kate_logos- Журнал, 08 апр 20

Параметры Пользователя Kate_logos | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 апреля 2020

63 кг Потеряно до сих пор: 7,5 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 апреля 2020:

2144 ккал

Жир: 114,36г | Белк: 95,18г | Углев: 184,90г. Завтрак: Избенка Белпер Кноле, Клевер Молоко 6%, Кофе, Клевер Молоко 6%. Обед: Избенка Творог с Наполнителем Чёрная Смородина без Сахара Двухслойный, UNI-EAGLE Шрирача, Избенка Сметана 30%, ВкусВилл Сыр Полутвёрдый Тильзитер, Мираторг Колбаса Вареная Докторская, Лента Хлеб Питательный Киноа, Суп 06.04. Ужин: Я Нектар Манго с Мякотью, UNI-EAGLE Шрирача, Морковь, Мистраль Булгур, ВкусВилл Ромштекс "Аппетитный" с Зеленью, Белая Дача Салат "Аликанте", Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Красный Лук, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Перекус/Другое: ВкусВилл Молочный Наполеон с Шоколадом. подробнее ...

75 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Kate_logos-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Kate_logos- Журнал, 08 апр 20

Оставить свой Комментарий

Kate_logos-Изменение Веса