Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
girl25rus
Журнал
08 апр 20
girl25rus- Журнал, 08 апр 20
Параметры Пользователя girl25rus
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
ОГ: 92
Под грудью: 80
ОТ: 77
ОЖ(живот ниже пупка): 88
ОБ:111
77,4 кг
Потеряно до сих пор:
5,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 апреля 2020:
1617 ккал
Жир: 53,87г | Белк: 76,67г | Углев: 213,19г.
Завтрак:
Зеленый Лук, Bonduelle Маслины, Русь Восточная Оливки без Косточки, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Картофельное пюре с молоком и сливками.
Обед:
Мясновъ Докторская, Фреш 25 Хлеб Столичный.
Ужин:
Плов с телятиной и томатами, Bonduelle Маслины, Помидоры, Владхлеб Хлеб Подольский.
Перекус/Другое:
Фрутелла Змеи XXL, Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Леовит Стевия, Чай с Лимоном, Владхлеб Хлеб Подольский, Данон Творожный, Призма Яблоко Ред Делишес, Сахар, Чай с Лимоном.
подробнее ...
Потеряно 4,9 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
girl25rus-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю