DiscursMonger- Журнал, 08 апр 20

Параметры Пользователя DiscursMonger | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 апреля 2020

72,1 кг Потеряно до сих пор: 28,4 кг. Еще предстоит сделать: 3,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 апреля 2020:

1114 ккал

Жир: 22,61г | Белк: 74,43г | Углев: 145,79г. Завтрак: Кофе (Растворимое), Сибирская Клетчатка Отруби Витаминная Поляна, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Домик в деревне Молоко 2,5%, Мама Рома Сыр Пекорино Романо, Каравай Хлеб Дарницкий, Иней Шинка Пикантная. Обед: Сибирская Клетчатка Отруби Витаминная Поляна, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0,1%, Домик в деревне Молоко 2,5%, Кофе (Растворимое). Ужин: Макароны Отварные, Куриный Бульон, Котлетки из филе индейки. Перекус/Другое: Крупская Конфеты Ленинградские, Лито Отруби Пшеничные с Расторопшей, Яблоко Зеленое. подробнее ...

1751 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

DiscursMonger-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

DiscursMonger- Журнал, 08 апр 20

Оставить свой Комментарий

DiscursMonger-Изменение Веса