dansof- Журнал, 08 апр 20

Параметры Пользователя dansof | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 апреля 2020

47,6 кг Потеряно до сих пор: 10,3 кг. Еще предстоит сделать: 0,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 апреля 2020:

1243 ккал

Жир: 50,34г | Белк: 86,45г | Углев: 112,36г. Завтрак: Спартак Шоколад Горький-Элитный 72%, Кофе (из Молотых Зерен), Халва, Курага, Овсяноблин, Минская Марка Творог Мягкий 4%, Евроопт Банан, Евроопт Яблоко Голден Делишес. Обед: San Bonsai Имбирь Маринованный, Колбаса Домашняя, Гречка Отварная. Ужин: Огурец (с Кожурой), Хек Запеченный. Перекус/Другое: Евроопт Яблоко , Пирог с Капустой, Фундук Сушеный, Евроопт Яблоко Голден Делишес, Савушкин Ряженка Курага . подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

dansof-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

dansof- Журнал, 08 апр 20

Оставить свой Комментарий

dansof-Изменение Веса