ernsttetiana- Журнал, 08 апр 20

Параметры Пользователя ernsttetiana | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 апреля 2020

78,5 кг Потеряно до сих пор: 3,5 кг. Еще предстоит сделать: 8,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 апреля 2020:

1764 ккал

Жир: 75,14г | Белк: 89,01г | Углев: 178,95г. Завтрак: Овсяноблин, Авокадо, Philadelphia Free To Feel Good Heidelbeere, Philadelphia Balance, Ja! Lachs. Обед: Qizini Döner Kebab. Ужин: Тунец, Огурец (с Кожурой), Сладкий Красный Перец, Зеленый Листовой Салат. Перекус/Другое: Daim Eis, Alpro Soya Mandelmilch, Kerrygold Extra Ungesalzen, Deutschesee Lachs-Filets, Lidl Dinkelbrot, Запеканка с апельсин цедрой, Джем с сухофруктов. подробнее ...

Потеряно 3,9 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ernsttetiana-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ernsttetiana- Журнал, 08 апр 20

Оставить свой Комментарий

ernsttetiana-Изменение Веса