Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Gaikins
Журнал
05 апр 20
Gaikins- Журнал, 05 апр 20
Параметры Пользователя Gaikins
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 05 апреля 2020
95,4 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
20,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 апреля 2020:
2626 ккал
Жир: 116,66г | Белк: 185,58г | Углев: 152,45г.
Завтрак:
Свинина, Окорок, Жареная, Только Мясо (USDA 10015), Хлеб Черный, Horeca Select Хашбраун Hashbrown, Фасоль Белая Консервированная (без Жидкости), Шампиньоны, Подсолнечное Масло, Красные Помидоры, Жареное Яйцо.
Обед:
Подсолнечное Масло, Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена), Куриное Филе, Куриная Ножка, Запеченный Картофель.
Ужин:
Сыр Чечил, Сушки, Свинина, Окорок, Жареная, Только Мясо (USDA 10015), Вино Красное Сухое.
Перекус/Другое:
Творог, Арахис.
подробнее ...
1859 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Gaikins-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю