Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
mwelcsh
Журнал
07 апр 20
mwelcsh- Журнал, 07 апр 20
Параметры Пользователя mwelcsh
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 07 апреля 2020
89,8 кг
Потеряно до сих пор:
6,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
30,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 апреля 2020:
1049 ккал
Жир: 88,75г | Белк: 41,20г | Углев: 19,08г.
Завтрак:
Egg Salad.
Обед:
Chicken Noodle Soup.
Ужин:
Ground Beef (80% Lean / 20% Fat) .
подробнее ...
2369 ккал
Упражнение:
Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 50 минуты, Отдыхать - 15 часа и 10 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 0,1 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
mwelcsh-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю